भारतीय पौराणिक कथाओं में कुछ स्वस्थ खाद्य पदार्थ कौन से हैं?
अरे वाह! आज हम भारतीय पौराणिक कथाओं में चिपके हुए स्वस्थ खाद्य पदार्थों की बात करेंगे। क्या आपने कभी सोचा है कि अमृत और घी जैसे पदार्थ जो हमारे पुराने ग्रंथों में मिलते हैं, वे हमारे लिए कितने स्वस्थ हो सकते हैं? और हां, कौन भूल सकता है वो पेड़ के नीचे बैठकर खाई जाने वाली मुनक्का और अंजीर! यहां तक कि पीरियड ड्रामा में दिखाई देने वाले स्वस्थ अनाज भी हमारे लिए बहुत फायदेमंद हो सकते हैं। तो चलिए, हमारे पुराने ग्रंथों की ओर एक नयी दृष्टि से देखते हैं, शायद हमें कुछ नया सीखने को मिले।
